Um estudo feito em Porto Alegre (RS) e São Paulo (SP) pelo International Stress Management Association apontou que 89% das pessoas sofrem de estresse por não serem reconhecidas no ambiente de trabalho. Em tempos de crise e demissões em massa, além de competitividade mais acentuada, o problema acontece com mais facilidade. De acordo com o cirurgião cardiovascular do Hospital Beneficência Portuguesa, Marcelo Sobral, o estresse pode ser determinado como uma reação do organismo que ocorre quando é despertada a necessidade de uma adaptação grande a um evento ou situação de importância. Em situações com essas, o estresse crônico é o mais preocupante segundo especialistas, já que pode gerar problemas a longo prazo para o coração, como o aumento frequente da pressão arterial, infarto, acidente vascular cerebral (AVC), levando até a morte. Nestes momentos, o mais importante é procurar o médico, que indicará o melhor tratamento para o problema.”Infelizmente o estresse sempre vai fazer parte do nosso cotidiano, por isso cabe a nós lidarmos com ele da melhor forma possível. Assim viveremos mais e com uma melhor qualidade de vida”, explica Sobral.
